如果你想打好篮球，你需要掌握哪些技巧？下面，小编就为大家介绍一下打好篮球必须了解的八项技巧。欢迎大家阅读！
1.持球
用五个手指握住球并向内挤压手指。当球落下时，用手掌接住球。
2.躯干运球
放置球（rp是什么意思？rp是character、role play的意思，也是Rapid Prototyping的缩写，意思是快速原型。快速原型是一种基于分散堆积成型思想的新型原型技术.)并将其盘旋在腰间，这个动作的关键是面朝前方，不看球，然后做顺时针和逆时针运球练习。
3.颈部运球
将球沿着颈部绕圈进行练习。这次演习也是面向未来的。颈部不要活动，顺时针和逆时针方向交替练习。
4、单腿运球
双脚分开，重心降低，单脚持球，做运球练习。不要看球，用左右脚向前、逆时针方向交替练习。
5. 向前和向后扔球
保持双脚分开并降低重心。将球从前向后轻抛，双手快速从后面接住球，再将球轻抛回前面。重复这个计时练习，看看你能在 30 秒内完成多少次。
6.膝盖运球
双脚稍微并拢，身体重心降低，将球放在膝盖上进行运球练习。不要看球，顺时针和逆时针方向交替练习。
7. 传球
这就是单脚带球的应用。球沿双脚做 8 字形运球动作。同时，不要看球，顺时针和逆时针方向交替练习。
8. 传递方法
碰传（双手） 碰传通常用于将球传到防守队友伸出的手臂下方。
下手传球 下手传球是一种短距离传球，通常用于将球传给离你较近的队友。
过顶传球（双手） 我们经常看到篮球比赛中抢到篮板的球员用这种方式将球传给远前场有利位置的队友。双手过头传球可以越过防守球员并传出很远的距离。双手从球两侧持球（指尖朝上），将球置于头顶，肘部微曲，向传球方向迈出一步，手腕向后翻转，将球移至脑后，然后将球向前扔。手腕将力向下传递。 （你也必须很好地跟球）
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