孙杨里约奥运会400米自由泳表现分析：近四年第三好成绩，体力分配成关键_k8凯发kaifa

我们需要辩证地分析孙杨今天的表现。

孙杨的游泳成绩3分41秒68是他近四年来的第三好成绩。他的最好成绩是在伦敦奥运会上创下的3:40.14。 2013年巴塞罗那世锦赛，他的获胜时间是3:41.59。但远高于他在2015年喀山世锦赛和仁川亚运会冠军成绩时的3分42秒58秒。

从他的身体分布来看，他入水的时候就被远远地甩在了后面，慢慢的就追上了。整体表现非常稳定。最后100米，他只追到了0.14。他以往强大的后期冲刺能力并没有发挥出来。

这说明了两个问题：一是他的前游速度慢，二是这是他目前的能力。

伦敦奥运会时孙杨才20岁，成绩逐年进步。正常情况下，奥运会之后应该会有更大的进步。但伦敦之后，围绕孙杨发生了很多事情，之前的主教练朱志根也离开了。朱志根时代的孙杨训练能力非常强，但离开朱志根后，孙杨改变了训练思路：他逐渐淡化1500米自由泳，转而专注于200米和400米。

孙杨之所以专攻中短距离，是因为他的训练能力大不如前。从近几年的比赛成绩也可以看出，逐年下滑。

孙杨今年也遭受了巨大的打击：今年年初他的脚骨折了。由于受伤，他的训练受到很大影响，无法练习踢球。至于踢腿，练不出来就放弃吧。这一点在奥运会最后100米比赛中就能得到体现。在最后的冲刺中，他无法达到螺旋桨的速度。同样因为受伤，他无法参加比赛。在喀山世锦赛之后这么长的时间里，孙杨去年9月才参加了全国锦标赛，直到今年6月3日才参加美国大奖赛。他在200米自由泳比赛中首次游出1分44秒82。这也是他历史上第二好的成绩，也是他在国外最好的成绩。这充分证明前一阶段的速度训练有所提高。但第二天，他游出了3分43秒55，不得不放弃。这或许是为了保存体力，也或许是为了避免刺激到本来就没有恢复的脚伤。

回顾世界各国，尤其是澳大利亚20岁的神童霍顿，在2015年上半年游出3分42秒的成绩后，澳大利亚业界相信他可以创造一个新时代。但当年喀山游泳世锦赛上，他在400米自由泳中落后了4秒多，在1500米自由泳中落后了16秒多。但毕竟他的修炼实力还是有的。今年，他首先在澳大利亚选拔赛中取得了3分41.65秒的好成绩，这次他将成绩提高了0.1秒（3分41.55秒）。

从战术体系分配来看，霍顿思路清晰，划水效果好，力量分配合理。本次比赛，他对自己的游泳方法有了很大的改进：他抛弃了澳大利亚传统的一入水就冲刺的特点，采用了更加合理、科学的力量分配。终于成功了。

可以预见，霍顿与孙杨的较量将是未来400米自由泳比赛的主旋律。但从长远来看，尽管霍顿有年龄优势，但孙杨更高（比霍顿高10厘米），更有技术优势，后期冲刺更强。他仍然是这个事件的天然统治者。

只要脚伤恢复，训练能力恢复，孙杨仍将是唯一的王者。毕竟，在两人的对决下，孙杨在最后50米只损失了0.24秒，总成绩也只损失了0.13秒。

我对孙杨接下来的200米自由泳也很有信心。他对赢得金牌抱有很大的希望。因为从这次表现来看，孙杨有着非常好的速度储备和耐力储备。虽然踢球有一定的影响，但是并不影响他发挥出最好的状态。